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Shimmy 'N Shake |
48
count, 4-wall, beginner line dance |
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| Musik: |
Shake That Thing |
Fantastic Shakers |
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oder jeder andere East Coast Swing |
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Choreographie: |
Joanne Brady & Kathy Sharpe-Arrant |
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Step diagonal forward, shake, recover, shake,
back diagonal, shake, recover, shake |
| 1 |
Schritt
nach schräg rechts vorn mit rechts |
| 2 |
Mit den Hüften wackeln |
| 3 |
Gewicht zurück auf den linken Fuß |
| 4 |
Mit den Hüften wackeln |
| 5 |
Schritt
nach schräg rechts hinten mit rechts |
| 6 |
Mit den Hüften wackeln |
| 7 |
Gewicht zurück auf den linken Fuß |
| 8 |
Mit den Hüften wackeln |
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Walk forward 3, hold, tap heel 3x , hold |
| 1-3 |
3 Schritte vorwärts r - l - r |
| 4 |
Halten
(bei 1-4 sind die Hände an der Seite, Handflächen nach unten) |
| 5-7 |
Rechte Hacke 3x heben und senken (mit Betonung) |
| 8 |
Halten |
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Bump hips 2x r + l, hip rolls |
| 1-2 |
Hüften 2x nach rechts schwingen |
| 3-4 |
Hüften 2x nach links schwingen |
| 5-6 |
Hüften nach links rollen |
| 7-8 |
wie 5-6 |
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Shimmy shoulders forward, back, r + l |
| 1-2 |
Nach vorn beugen und mit den Schultern und
Hüften wackeln |
| 3-4 |
Wieder zurück beugen und mit den Schultern und
Hüften wackeln |
| 5-6 |
Nach rechts lehnen und mit den Schultern und
Hüften wackeln |
| 7-8 |
Nach links lehnen und mit den Schultern und
Hüften wackeln |
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Chassé r, back rock r + l |
| 1 |
Schritt nach rechts mit rechts |
| &2 |
Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts |
| 3 |
Schritt zurück mit links, rechten Fuß etwas anheben |
| 4 |
Gewicht zurück auf den rechten Fuß |
| 5 |
Schritt nach links mit links |
| &6 |
Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links |
| 7 |
Schritt zurück mit rechts, linken Fuß etwas anheben |
| 8 |
Gewicht zurück auf den linken Fuß |
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2 1/8 rolling turns l, side rock-back rock 2x |
| 1 |
Schritt
nach rechts mit rechts, nur den Ballen aufsetzen |
| 2 |
Gewicht zurück auf den linken Fuß, Hüften nach
links rollen und 1/8 Drehung links herum (10.30 Uhr) |
| 3-4 |
wie 1-2 (9 Uhr) |
| 5 |
Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben |
| &6 |
Gewicht zurück auf den linken Fuß
und
Schritt zurück mit rechts, linken Fuß etwas anheben |
| &7 |
Gewicht zurück auf den linken Fuß
und
Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben |
| &8 |
Gewicht zurück auf den linken Fuß
und
Schritt zurück mit rechts, linken Fuß etwas anheben |
| & |
Gewicht zurück auf den linken Fuß |
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| Wiederholung bis zum
Ende |
Stand:
01.06.02 |